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Comment manger pour se muscler plus facilement ?

Avec les beaux jours qui arrivent on peut parfois hésiter à se découvrir un peu… Pourquoi ?  On n’est pas toutes des mannequins de couverture de magazine. Mais il ne faut pas désavouer car au prix de quelques efforts et de quelques règles on peut recouvrer la forme et les formes, et enfin oser porter cette […]

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Quelles sont les particularités des saveurs du monde ?

Aimez-vous voyager, découvrir de nouvelles cultures ? Découvrir des spécialités culinaires peut vous faire vagabonder, à moindre coût. Cependant, il existe plus de 200 types de cuisines différentes à travers le monde. Chacune a ses origines, son histoire, et ses saveurs à proposer, si bien qu’il est rapidement difficile de s’y retrouver. Comme le disait […]

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Quels sont les meilleurs brûleurs de graisse naturels ?

Avec l’été qui approche à grands pas et la saison des vacances, c’est peut être le moment que vous avez choisi pour affiner votre silhouette. Mais si les critères esthétiques sont aujourd’hui omniprésents, il est certain que la perte de poids et la réduction des excès de graisses a aussi une valeur inestimable pour sa […]

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Quel robot multifonction choisir pour cuisiner

Les robots multifonctions sont vite devenus des alliés précieux, et presque indispensables de notre cuisine. Si vous aimez bien manger, que vous faites attention à ce que vous mettez dans votre assiette, mais que vous n’êtes pas pour autant un chef étoilé, et surtout, que vous manquez de temps, comment se passer d’un robot qui […]

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Comment choisir son alimentation pour rester belle

Beaucoup de femmes se ruinent en produits de tout genre (crèmes, sérums, etc.) censés nous permettre d’exprimer toute notre beauté, mais surtout de garder une peau, des cheveux, ou encore des ongles en bonne santé. Pourtant, ce n’est pas la stratégie la plus efficace pour rester belle plus longtemps. Ce sont en effet les placards […]

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Les aliments qui renforcent les cheveux

Vous désirez avoir des cheveux plus forts et en meilleur santé ? Ne vous ruinez plus en pharmacie ou dans les rayons dédiés à la beauté, puisque le secret de beaux cheveux réside avant tout dans notre alimentation. En effet, ce que nous mangeons a un impact très important sur notre santé capillaires, et comme […]

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Quels sont les meilleurs régimes pour garder la ligne ?

Selon une étude récente menée par l’ObÉpi, 47,3% des français souffriraient de problème de poids. Et au-delà du seul problème esthétique que cela peut poser, surtout avant que n’arrivent l’été et la terrible épreuve du maillot de bain sur la plage), le surpoids ou l’obésité posent de grave problèmes de santé, augmentant les risques de […]

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